Gespielt wird auf einem Spielfeld mit ca. 25×20 m Spielfläche (siehe Grafik).
Eine Mannschaft besteht aus vier oder fünf Spielern, drei sind auf dem Spielfeld. Der Schiedsrichter gibt alle zwei Minuten bei der folgenden Unterbrechung ein Signal: Es müssen beide Mannschaften einen Spieler nach Rotationsprinzip auswechseln. Somit ist die Nettospielzeit für alle fair verteilt.
Auf jeder Grundlinie werden zwei Tore (ca. 2×1 m groß) aufgestellt. Die Angreifer können in beide Tore schießen. Es gibt keinen Tormann.
Tore sind nur in der Schusszone (6 m vor dem Tor) gültig, somit kann kein Spieler von weiter hinten unüberlegt schießen.
Es gibt kein Abseits. Anstelle eines Einwurfes wird der Ball von der Außenlinie wahlweise gepasst oder gedribbelt. Es gibt keinen Eckball, die verteidigende Mannschaft bekommt hier den Ball, bei drei Ecken wird ein Penalty ausgeführt.
Bei einem Regelverstoß gibt es einen Freistoß. Hierbei kann der Spieler wieder wahlweise schießen oder dribbeln.
Bei einem Regelverstoß in der gegnerischen Schusszone gibt es einen Penalty aus der Mitte gegen einen Verteidiger in der Schusszone. Die übrigen vier Spieler befinden sich in der anderen Schusszone und dürfen nach der ersten Ballberührung am Spiel teilnehmen (siehe Grafik).
